今回のカフェは当院のスタッフによるヨガのレクチャーを行いました。

寒い時期がやってきましたが、積極的に身体を動かして健康を保ちたいですね。

オレンジカフェではこのように月替わりで様々なプログラムを実施しています。

次回の開催は2021年春以降を予定しています。

ご興味のある方はぜひご参加ください。